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【私といるのが退屈…?】彼氏が眠たくなる6つの理由を公開

草原で一緒に寝ているカップル

楽しみにしていた彼氏のデート。

それなのにデート中に、彼氏の「眠たい…」という言葉にがっかりしたことはありませんか?

「私とデート中に眠たくなるなんて、私といると退屈なの?」と不安に思う方もいると思います。

そこでこの記事では

  • 彼氏が眠たくなる6つの理由
  • 彼氏が眠いことは悪いことばかりではない~眠い気持ちからわかる彼女との相性

について紹介します。

彼氏に眠気がくる理由を知って二人の気持ちがすれ違わないようにしましょう

彼氏が眠たくなる6つの理由

彼氏が眠たくなるのには、6つの理由があります。

があります。

6つの理由の中にはポジティブなものも含まれているため、1つずつチェックしていくことをおすすめします。

①恋愛期間が長くなることで眠たい気持ちが増していく

彼氏との恋愛期間が長くなることで眠たい気持ちが増していくというのが、彼氏が眠たくなる理由の1つ。

「付き合ったばかりの時は、眠たいなんて言ってなかったのに…」と感じている女性は多いはず。

実は恋愛期間が長くなると彼女といる眠気がでやすくなる傾向があります。

恋愛ホルモンの分泌低下による眠気

恋愛ホルモンの分泌が下がることによって、眠気が出やすくなります。

恋愛ホルモンとは、別名PEAと呼ばれており、恋愛した時のドキドキやときめきを感じさせるもの

このホルモンは、恋愛が長くになるにつれて分泌が少なくなっていきドキドキ感を少なくさせます

ドキドキ感が減ると、自然と彼氏に眠気が起きやすくなってしまいます。

男性心理からくる眠たい気持ち

男性心理からくる眠たい気持ちというものがあります。

男性は、過去にさかのぼると家族のために命がけで狩りをしていました。

そして、狩りが終わってから安心して帰れる場所を求めていた。

現代に例えると、彼氏が仕事や勉強で頑張った後に安心できる恋人や家族を求めているということです。

安心感は眠気を誘うことがあります。

安心したいという男性心理が、彼氏を眠くさせる理由の1つかもしれません。

②お互いの関係に安心している

お互いの関係に安心しているというのも、彼氏が眠たくなる理由の1つ。

人は安心してリラックスをしている時に、副交感神経が活発になり、それが眠気を誘う原因になります。

仕事で張りつめて、家に帰った時に急に眠たくなる時ってありますよね?

彼氏が彼女と会った時には、そのような感覚があるからかもしれません。

あなたといると安心する。これが、彼氏を眠たくさせる理由の可能性がありあす。

確かに、鬼のように怖い彼女だと眠気なんて来ないよね(笑)素直に眠たいって伝えられる関係も、彼女に安心しているサインだもんなー。俺の場合は、疲れて眠いってことが多いかな(苦笑)
kenbo
kenbo
ちょっと納得できないこともあるけどなー!やっぱり、デートの時は二人で楽しみたいもん(笑)でも、確かに彼女に安心していないと眠気は出てこないか…。そう考えると少し前向きになれるかなー
haru
haru

③「彼女に甘えたい…」けど素直に言えない

「甘えたい」と言いたいけど、それが素直に言えないため「眠たい…」と彼女に言うことがあります。

甘えてくる男性がいる一方で、素直に甘えられない男性もいる

これは男性は競争意識があり女性よりもプライドが高い傾向があるからです。

彼氏が眠たいと言って、彼女と一緒に休みたがる場合などは、甘えたい気持ちがあるからかもしれません。

彼氏が甘えたいけど、素直に伝えられない。そんな時に、彼女に「眠たい…」という言葉がでてくることがあります。

④眠いのはシンプルに疲れているから

彼氏を眠たくさせる理由に、シンプルに疲れているからというものがあります。

人は脳に疲労が貯まると眠気が出るようにできているため、疲れたら眠たくなるのは自然な反応。

特に男性競争意識が強く職場などで気を張りつめていることが多いため、疲れが貯まりやすいことも。

彼氏を眠たくさせている理由が、疲れである場合は、少し昼寝をさせたりカフェで休ませてあげるのがおすすめです。

俺は特に旅行中に疲労からくる眠気が多い。眠気が来て、口数減って、目がくぼんできて、機嫌が悪くなって…(汗)haruから「ちょっと寝てもいいよ」とか「そこで座って休む?」とか言ってくれるから助かってます(苦笑)
kenbo
kenbo
旅行は二人で楽しみたいからね!本当はもっとスケジュール詰めたいんだけどねー。kenboと何度か旅行にいって、休ませないと楽しめないってわかったから仕方ない(笑)
haru
haru

彼氏が仕事で忙しくて中々会えないと、お悩みの女性はこちらの記事もおすすめです。

⑤デートプランが同じで退屈している

彼氏を眠たくさせる理由に、デートプランが同じで退屈しているというものがあります。

退屈と思う気持ちは慣れから生まれるもの。慣れは脳への刺激を少なくして、眠気を生みます。

家でのデート、彼女の買い物に一緒に行くなどは、眠気を起きやすくさせることも。

時には、いつもと違った場所彼氏の趣味を一緒にやるなどのデートをすることで彼氏の眠たい気持ちを減らせるかもしれません

⑥イライラしている気持ちを隠したい

彼氏が眠たくなる理由に、イライラしている気持ちを隠したいという気持ちがあります。

イライラしている理由を言うと喧嘩になるかもしれなだから、イライラして不機嫌な態度なのは眠気のせいにしよう

彼氏が眠たいと言って不機嫌にになり、しばらくすると徐々に機嫌がなおっている時があるのは、このケースだからかもしれません。

彼氏が眠いことは悪いことばかりではない~眠い気持ちからわかる彼女との相性

彼氏の眠気から、彼女との相性が良いのか悪いのかがわかることがあります。

眠気はリラックスしている時に、起きるもの。

家族以外の人と一緒にいて、眠気がくるくらいリラックスできる人って多くはいないですよね?

ここでは、彼氏の眠気からわかる彼女との相性について紹介していきます。

彼氏の眠いという気持ちは幸せと感じている証拠?

彼氏の眠たいという気持ちは、「彼女といると幸せ」という思いから生まれていることがあります。

彼氏が、彼女といると幸せを感じて眠たくなる理由に、

  • 彼女といると無条件にリラックスできる
  • 彼女の匂いが落ち着く
  • スキンシップをすることに幸せを感じる
  • 彼女のことを強く信頼している

などがあります。

彼氏の眠気が起こるのはあなたといると幸せだからです。

安心感を感じていたり相性が良いからこそ眠気が強くなるのでしょう。

彼女も眠たくなる…もしかしてソウルメイトな関係?

ソウルメイトとは、魂の伴侶のこと。伴侶とは、ここでは恋人のことを指します。

ソウルメイトとは、魂のレベルで価値観や深い結びつきがあるため、相性は抜群に良いです。

日本ではなじみはありませんが、欧米の若者の間では、ソウルメイトは存在すると信じる人が多数存在しています。

彼氏がソウルメイトである場合は、魂レベルでの結びつきが強いため、安心感も強く出て、お互いに眠気が出るという現象が起こることも。

お互いの眠気がソウルメイトな関係が原因だとしたら、彼氏との相性はとても良いということです。

まとめ

この記事では、彼氏が眠たくなる理由を6つ紹介しました。

まとめると、

  1. 恋愛期間が長くなることで眠たい気持ちが増していく
  2. お互いの関係に安心している
  3. 「彼女に甘えたい…」けど素直に言えない
  4. 眠いのはシンプルに疲れているから
  5. デートプランが同じで退屈している
  6. イライラしている気持ちを隠したい

などがあります。

また、彼氏の眠気は彼女との相性が良くて起きていることも。

彼氏が眠たいというと「私といると退屈なの…?」とネガティブな印象をもつ女性もいるとは思いますが、悪いことばかりではありません。

今回の記事を参考に、仲良しカップルを続けていってくださいね。

彼氏が忙しくて中々会えないとお悩みの方は、こちらの記事もおすすめです。

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