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彼氏と会話が続かなくなった時にできる5つの対処方法

「彼氏のことが好きなのに会話が続かない…」

「沈黙が気まずい…」

彼氏と会話を楽しめなくて、悩んではいませんか?

付き合って間もない頃は仕方ありませんが、会話が続かないことに悩み続けると二人の気持ちにすれ違いを生むことがあります。

そこでこの記事では

  • 会話が続かなくなった時の5つの対処方法
  • カップルで会話が続かなくなる7つの理由
  • 男性と女性で異なる会話の特徴

などを紹介していきます。

この記事を読んで、今以上にカップルで会話を楽しめるようになることを目指してみませんか?

彼氏と会話が続かなくなった時にできる5つの対処方法

会話を長続きさせるための最も大切なポイントは、あなたからたくさん会話をするのでなく、「彼氏の話をしっかり聞く」ことです。

会話というのは「話を聞いているよという聞き手の反応がなければ、話し続けることは難しくなります。

その反応とは、言葉だけではなく、相手の表情や動作なども含まれていて、例えば、

  • あなたが話しをしているのにスマホをずっと見ている
  • 会話中に彼氏が無表情でつまらなそうな態度をしている

などされると、いくら彼氏がおもしろい話題を出さる人でも、会話をする気を無くしませんか?

ここでは「彼氏の話をしっかり聞く」ことを中心に、デート中に会話が続かなくなった時の対処方法を紹介していきます。

①話の聞き上手になるポイント

話しの聞き上手になることは、会話を長続きさせるための基本的なこと

あなたから面白い話題を出さなくても、彼氏の話しを上手く聞いてあげることで、自然と会話が長続きすることがあります。

聞き上手になるポイントは、「私はあなたの話しをしっかり聞いているよ!というサインを送って、彼氏に安心してもらうことです

彼氏との会話の時に、

  1. 彼氏に顔を向ける
  2. あいづちを打つ
  3. 彼氏の話しに共感する
  4. 会話をさえぎらない
  5. 彼氏の話をすぐに否定しない

などが大切なポイント。

彼氏と会話を長続きさせて、楽しむためには基本的なことになりますので、1つでも多く行えるようにしましょう。

②質問をする

彼氏に質問をすることで話のきっかけをつくったり、内容を広げたりすることができるため、会話を長続きさせることができます。

質問をする時のポイント

  1. オープン質問とクローズド質問を使い分ける
  2. 話しを面白くするもしも~だったら?
  3. 質問に困った時の5W1H

3つになります。

1.「オープン質問とクローズド質問を使い分ける」


オープン質問とは「YES・NO」で答えらえるもの、クローズド質問は「YES・NO以外」で答えられるものです。

このオープン質問とクローズド質問を使い分けることで、彼氏の話しを上手く聞き出すことができます。

それぞれの特徴として、

オープン クローズド
・相手が質問に答えやすい。・「YES」と答えられる質問をすることで、安心感を生ませることができる。

・会話の内容を広げるには不向き。

・会話の内容を広げることができるため、話を長続きさせたり、盛り上げたりすることができる。

・質問の内容によっては、答えにくいものがあったり、時間がかかったりするものがある。

などがあります。

オープン質問で「YES」と答えさせて安心感を与えていき落ち着いたところでクローズド質問をして会話の内容を広げるのがおすすめの方法。

会話のケースを紹介すると、

女性「昨日、バイト休みだったよね?(オープン質問)」男性「休みだったよー。(YES)」

女性「最近、疲れているように見えたから休めてよかったね。(オープン質問)」

女性「そうなんだよねー。(YES)」

男性「休みは、何をして過ごしたの?(クローズド質問)」

女性「いつもどおりだよ。(YES・NO以外)」

女性「いつもどおりってことは、ゲームをしてゆっくり過ごしたんだねー。最近
は何のゲームをしているの?(クローズド質問)」

男性「最近は、今までやっていたゲームはやめて新しいゲームをやっているよ  (YES・NO以外)。課金で痛い目見たから、もう課金がなくても楽しめる
ゲームをしているんだ。」

はじめはクローズド質問で「YES」と答えてもらって、その後にクローズド質問をして会話を広げています。

注意した方がいいのは、クローズド質問をしすぎると尋問のようになってしまうので、彼氏の反応を見ながら質問していきましょう。

2.話しを面白くする「もしも~だったら?」

もしも~だったら?」という質問は、気軽に話せる内容であり、お互いにイメージを共有しやすいため、会話が広がりやすくなります。

例えば、

  • 「もしも、1週間休みがとれたらどこにいきたい?」
  • 「もしも、宝くじが当たったら何に使いたい?」
  • 「もしも、ペットを飼うとしたら何がいい?」

などの質問があります。

仲の良い友達と一度は話したことがある内容ではないでしょうか?

彼氏と会話をする時も「もしも~だったら?」を質問をして、会話を楽しんで見ましょう。

3.質問に困った時の5W1H

「彼氏に上手く質問をしたいけど、良い質問が思い浮かばない…」

会話の内容を広げられるような質問が思い浮かばない時って、焦ってしまいますよね。

こんな時に使えるのが、5W1Hの質問

When (時間)いつ?
Where (場所)どこで?
Who (人)誰と?
What (出来事)何を?
Why (理由)なぜ?
How (方法)どのように?


5W1Hの質問は、質問する側(あなた)相手の話しから質問を連想しやすく相手(彼氏)も答えやすい質問をすることができます。

会話のケースを紹介すると、

女性「先週の飲み会楽しかった?」男性「楽しかったよー」

女性「(Where:場所)どこの居酒屋で飲んだの?」

男性「すすきのの居酒屋だよ。」

女性「すすきのなら、二次会とかも困らなそうだだね!(Who:人)確か職場の人だったよね?」

男性「そうそう。職場の付き合い。」

女性「(What:出来事)何かおもしろい話し聞けた?」

男性「んー特にないかな。上司ばかりで緊張してたしね。」

5W1Hを使うことで、自然に会話の内容を広げることができていますよね。

気を付けたいのが、Why(理由:なぜ?)使いすぎると尋問のようになり相手に不快感を与えることがあるので注意しましょう。

質問する方法も色々あるねー。一度にこんなに覚えられないから、使いやすそうなのを選ぶと良さそう。あんまり難しく考えすぎると、せっかくのデート中の会話が楽しめなくなるよね。
kenbo
kenbo
そうだねー。考えぎて彼氏の会話に集中できないと逆効果になるかも。シンプルに彼氏の話しに興味をもってきく!これができたら、自然と質問も出てくる気がする(笑)
haru
haru

③彼氏が話しやすい話題を出す

男性の会話の目的は、情報交換が中心であることはご存知でしたか?

彼氏がよく知っていることや知りたい情報などを話題にすることで、会話が続きやすくなったり、盛り上がりやすくなったりしますよ。

例えば

  • 彼氏の仕事の話。
  • 彼氏の趣味の話。
  • 彼氏の好きなスポーツの話。
  • 今後行きたいデートや旅行の場所を提案してみる。
  • 最近聞いたおもしろいニュース驚いたニュースを話してみる。
  • 最近見た面白かった映画ドラマの話しをしてみる。

などの話題があります。

彼氏との会話が今一つ弾まない時は、男性の会話の目的である情報交換に合わせた話題を出してみると良いでしょう。

④自分の感じたことや意見を伝える

彼氏の話しをしっかり聞いた後に、あなたの感じたことや意見を伝えることができれば、会話を上手に続けられることができるかもしれません。

例えば、

男性「上司に言われたとおりに仕事をしたんだけど失敗してさー…。」女性「それは上司の教え方が悪いかもしれないね。私も上司に何も言えないから、ストレス貯まるもんなー。」

と素直に自分の感情を伝えることで、会話を広げるきっかけになります。

ただし、あなたガティブな感情や意見を伝えるのは控えましょう。彼氏の安心感が減って、会話を続かなくする原因になるかもしれません。

⑤会話のお休み「沈黙」も大切だと考える

デート中に沈黙があるのは、仲が悪いサイン。

そのように考えてはいないでしょうか?

実はデート中の沈黙は、二人の恋愛関係を深めるためには必要なものなんです。

なぜなら、沈黙でお休みを入れることで、次の会話を楽しめる余力ができるから。

デート中にずっと会話を続けようとすると、お互い気疲れしてしまいます。話し手は常に話題を考えなくてはいけませんし、聞き手はそれに反応し続けなくてはいけません。

例えば、好きなマンガを読んでたとしてもずっと読み続けることって難しいですよね。途中で眠くなって休みたくなることもあります。

会話を長続きさせようとして無理に話し続けるのは逆効果です。沈黙でお休みを入れてあげましょう。

沈黙にはもう1つの効果がって、彼氏との相性もわかります。沈黙しても違和感が少なければ、彼氏との相性は悪くありません。

違和感がある場合でも気を落とす必要はなく、今は居心地が悪くても慣れてくれば自然になってくることもあります。

haruと付き合う前のデートの時、沈黙があった時に違和感がなかった。これって好きになる大切なポイントだったなーと思うよ。
kenbo
kenbo
会話をしている時にお互い笑顔が多かったのが、沈黙しても安心できた理由なのかもしれないね!
haru
haru

カップルで会話が続かなくなる7つの理由

彼氏と会話が続かない時「上手く話せないのは、どうしてかな…」と考えたことはありませんか?

カップルで会話が続かなくなるのには、いくつかの共通する理由があるんです。

ここでは、会話が長続きしないカップルにはどのような理由があるかを紹介していきます。

①会話をするのが苦手

あなた彼氏どちらかが会話をすることが苦手な場合は話を長続きさせるのは難しくなるでしょう。

会話は言葉のキャッチボールとも言われますが、どちらかが上手く話しかけることができなっかたり、話を聞くことができなかったりすると会話が成立しません。

会話が苦手という人のほとんどが、何か面白い話しをしなくてはいけないと思い込んでいること。

まずは、相手の話しをしっかり聞いたり、質問したりすることで上手く会話を続けられることができるかもしれません。

会話をすることが苦手と考えている彼氏の中には、自分に自信が持てないネガティブな考えをもっている場合があります。ネガティブ彼氏と上手く付き合う方法は、こちらの記事で紹介していますよ。

②緊張している

緊張で、言葉がでなくなることってありますよね。

例えば、みんなの前で挨拶したり、就職時の面接を受けたりする時など話す内容を忘れてしまった経験はないでしょうか?

彼氏と付き合いたてだと、お互いのことをよく知らないため緊張してしまうのは自然なこと

彼氏との恋愛期間が長くなって、お互いに信頼できるようになってくると緊張もなくなり、会話も楽しめるようになってくるはず。

あまり焦りすぎずに、彼氏と一緒にいれる喜びを感じることも大切ですよ。

③共通の趣味や友人が少ない

共通の趣味や友人が少ないと、自然と話題が少なくなり会話も続けることが難しくなるでしょう。

あなたが会話をして長続きする人」と「すぐに終わってしまう人の違いの1つは、共有できる話題の数

例えば、あなたの家族や女友達と会話が長続きするのは、共有できる話題が多いからではないでしょうか。

家族であれば、両親や兄弟、ペットのこと。女友達であれば恋愛や結婚についてなどで会話が続けやすいです。

彼氏と共有できる話題の代表が趣味や共通の友人のことになるので、それが少ないと会話も続けにくくなるかもしれません。

haruは、男っぽいところがあってスポーツ観戦とかお笑いが好きだから、共有できる話題が多いよ。あと、自分が知らないことに対しても興味もって質問してきたりするから、話しやすいんだよなー。
kenbo
kenbo
興味持って質問した結果、あまり興味がなくなることもあるけど(笑)。彼氏のやってることで面白そうなことがあれば、話を聞いて自分もチャレンジしてもいいかもね!
haru
haru

④話した後の彼氏の反応を気にしすぎている

彼氏と会話をした時に「私のことを変な人だと思っていないかな…」「つまらない人だと思われていないかな…」と気にしすぎてはいませんか?

会話をした後の彼氏の反応を気にしすぎると、話題が限定されたり緊張したりして上手く話せなくなる原因になります。

怖い上司と食事をする時は、上司の反応を気にしながら怒らせないように会話をすると思います。この時、怒らせないような言葉や話題を選ばなくてはいけないので、会話を長続きさせるのは難しいでしょう。

彼氏に嫌われてしまうと考えるよりも「自分のことを知ってもらって、恋愛関係を深めよう」とポジティブ思考に切り替えることがおすすめですよ。

彼氏の反応を気にしすぎているのは、「疲れた」と言われてしまったことが原因ということはないでしょうか?こちらの記事では、彼氏に疲れたと言われてしまった時の対処法などについて紹介しています。

⑤デート中の沈黙を恐れている

デート中の沈黙は、気まずさと彼氏に申し訳ないという気持ちが生まれ、会話をしなくちゃいけないという焦りを生みます。

この焦りが緊張につながり、何を話していいかわからなくなってしまうことも…。

沈黙が起きてしまうのは、あなただけが原因ではありませんし、ずっと会話を続けているのも不自然なことではないでしょうか。

デート中に沈黙があることを「自然なこと」と考えると、焦る気持ちを抑えることができますよ。

⑥会話中の反応が少ない

会話を長続きさせるためには、話し手が安心感を持てること大切です

あなたが彼氏に話しかけても、スマホを見ていたり興味が無いような表情反応が薄かったりすると「私の話ってつまらないのかな…」と不安になりますよね。

彼氏の場合も同様で、自分が話している時のあなたの反応を気にしているもの。

カップルで仲良く会話をするためには、話し手にしっかり反応するのが基本的なことになるため、安心感を与えるような反応ができているかを振り返ることも大切になるでしょう。

いつもharuは、うなづいてくれたり、笑ってくれたりの反応があるけど時々それが鈍い時がある(笑)この時に「疲れている?」って聞くと「考え事してたー」って返答されることが多いんだけど、会話は控えようかなって考えるよ。
kenbo
kenbo
そんなことあったかなー?でも、お互いにそういうことはあるよね。kenboは機嫌悪い時は、会話の反応すごく悪くなるでしょ!(笑)人の反応を見ながら、会話をしたり内容を変えたりするから、相手の反応って大切だよね。
haru
haru

「最近、彼氏の態度が冷たい…」と感じたことはありませんか?彼氏が自分に対して興味が無くなったように感じて不安になりますよね。彼氏が自分への興味が減ってきたとお悩みの女性は、こちらの記事もおすすめです。

⑦彼氏が会話を重要視していない

そもそも彼氏があなたと会話をすることを重要視していないこともあります。

特にマンネリ化したカップルに多い傾向がありますが、付き合って間もないカップルにも時々見られることも。

男性の中には「会話をすることよりも何も話をしなくても自然体で過ごせることを重要視していることがあるため、会話が長続きしないことを全く気にしていないパターンもあるんです。

この場合は、あなたの「カップルで会話をすることをもっと楽しみたい」という思いを伝えることが必要になってくるかもしれません。

男性は会話が苦手?男性と女性と異なる会話の特徴

女友達だと話は盛り上がるのに、彼氏と会話をすると長続きしない…。

このように感じている女性は、多いのではないでしょうか?

実は、男性と女性とでは会話中に働いている脳の部位」や「会話の目的」に違いがあります

この違いが、彼氏との会話を難しくさせているしまっていることも…。

性別によって会話の特徴に違いがあることを知っておけば、彼氏との会話を楽しめることが多くなっていきますよ。

男性が会話が苦手な理由~会話中に働いている脳の部位が違う

性別による会話中の脳の活動部位」を比較すると、

特徴
左脳 ・複数のことを話題にされるが苦手。
・話しを急に切り替えられると、上手く話せなくなり、ストレスを感じる。
左脳

右脳
・複数の話題があっても大丈夫。
・話しを急に切り替えられても、上手く話せる。

例えば、男性はスポーツの話題で会話をしているのに、急に仕事のことを話題にされると言葉が詰まったり、イライラしたりします。一方で女性に同じようなことをしても、上手く対応できてしまうことが多いでしょう。

男性と会話をする時は、1つの話題に対して区切りがつくまでは、新しい話題を出さないようにすることがおすすめです。

男性が盛り上がる話題は情報交換

男性の会話の目的は「情報交換をすること」。

過去にさかのぼると男性は、家族のために獲物をとって食料を確保をするのが役割であり、その役割を確実に果たすために狩りの方法などを情報交換していました。

これを現代に置き換えると「仕事」「趣味」「面白い話し」などが男性同士で情報交換されており、これらのことが話題に上がると話を続けやすくなるでしょう。

女性が盛り上がる話題は感情共有

女性の会話の目的は「感情を共有すること」。

感情共有を大切にする理由は、女性の脳は安心して生活できる家庭を築くことを重要視するようにできているからです。

安心できる家庭を築くためには、家族の身体の異変や気持ちの変化などにいち早く気づく必要があり、そのために感情共有をしようとするのは女性の本能

女性同士で恋愛の話題で盛り上がりやすいのは、楽しかったことやつらかったことを感情共有しやすいからです。

男女の会話の目的の違いを知っておくと、会話をするのが楽になる。haruから「ちょっと愚痴になるけど、話していい?」って聞くと「愚痴なら解決手段とかは提案しないで、聞くだけでいいんだなー」って思えるからね。
kenbo
kenbo
話す前に彼氏に「聞いてくれるだけでいいよ」って素直に伝えるといいかもね!男性と話してて盛り上がるのって、スポーツのこととか趣味とか下ネタが多い(笑)彼女はその辺の会話の内容を嫌がらずに聞いてあげると会話が長続きするかもしれないね。
haru
haru

まとめ

彼氏と会話続かない時の対処方法をまとめると、

の方法があります。

男性と女性とでは「会話中の脳の活動部位」や「会話の目的」に違いがあるため、カップルで話が長続きしないことは珍しいことではありません。

会話が続かないことを焦り過ぎずに、まずは彼氏の話しをしっかり聞いて安心して話せる雰囲気を作ってみることが大切ですよ。

この記事を参考にしていただいて、カップルで自然に会話が楽しめるようになることを目指しましょう!

会話が長続きしないカップルの悩み事で多いのは、彼氏のLINEの頻度が少ないということ。こちらの記事ではカップルで上手くLINEをする方法などを紹介しているので、おすすめですよ。

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